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3連休

の体調不良が何もなかったように平日が始まる。

月曜日はプラゴミの日。
何の迷いもなく、ゴミ袋を抱えて出勤、ゴミステーションが見えたところで自宅に向かう。
火曜日でしたね。

体は正直というが、3日間の生活は寝る→起きる→食べる→投薬→寝る→のルーティン
よって体調不良による減量なし。というかリバウンド。

太平洋側はシトシトジメジメ天気ですが、日本海側がこの青空
20190716

明日は真夏日の気温で歩き回ろうか。
ハイドレーションも準備万端!

さて、最近覚えた言葉シリーズ ”ユニゾン”
週一くらいで増えていけばいいが。。。


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