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夜勤

珍しく夕飯も食べずに夜勤に向かう

帰るころには太陽のような満月が出ていた
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明日は晴れるかな
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3連休

の体調不良が何もなかったように平日が始まる。

月曜日はプラゴミの日。
何の迷いもなく、ゴミ袋を抱えて出勤、ゴミステーションが見えたところで自宅に向かう。
火曜日でしたね。

体は正直というが、3日間の生活は寝る→起きる→食べる→投薬→寝る→のルーティン
よって体調不良による減量なし。というかリバウンド。

太平洋側はシトシトジメジメ天気ですが、日本海側がこの青空
20190716

明日は真夏日の気温で歩き回ろうか。
ハイドレーションも準備万端!

さて、最近覚えた言葉シリーズ ”ユニゾン”
週一くらいで増えていけばいいが。。。


録りためた

映画やらドラマやらをダラダラと干渉

君の名は。。を録画したつもりだったが、東野圭吾原作だったり
押田守作の長編アニメは途中でフリーズしたりといろいろ

録画ストックもそこそこ減った
冷蔵庫の在庫もそこそこ減った

窓の外は青空
そろそろ社会復帰に向けた準備でもするか

連休

二日目

食欲はあるが、熱は下がったり上がったり
朝にコンビニで買い物
その後は外出なし

あー、床ずれになる

日々の生活、健康の有り難さを少しは噛みしめんといかんな

数日前にBUMPの新譜が出たらしい
耳にできるのは数日後になりそうだ

おやすみなさい

予報

は外れて朝から晴天
しかし、体調はご機嫌ななめ

ゆっくりと起床、掃除・洗濯とやるべきことをダラダラと進める

午後も晴れ
体調も戻ってきたので、海開きした浜でも覗いてこようかと自転車を出す

走ること数分

やはり、本調子ではないらしい
先週末のマラソンから、少しだけ行動範囲を広げた辺りで引き返す

仙台は坂の町
道端詳しくないが、時折こんな風景に出会う
20190713

帰宅後、布団に潜る

三連休で良かった


ちょっと自転車に乗り始めて、往復100km位は無問題と思っていたが、それにはそれなりの努力も必要とのこと
諦めてはいませんから

3連休

を前に体調不良

一週間前の予定は樹上作業であった
こちらは諸藩の事情でキャンセル
巡り合わせですな

明日の予定は週一の練習なれど、起きてからの判断となりそう

天気予報は曇→雨→曇
湿度は9割超えなので、曇でも霧雨だろうな

春から3ヶ月ちょっと慌ただしく過ごして体も疲弊しているんだろう
クールダウンします

悪寒

昨日のこと

20度に達しない村に滞在したせいか、仙台に向かう頃から悪寒
帰宅後、更に悪寒

体温計を探すもない
あかん

今日はそれなりに元気です。

永らく

酷使されてきたe-trex20壊れる

戻るボタンがペコペコ言いだしたのが、昨年冬あたりか?
本日、押せなくなり、ゴムに穴が開いていた

で、どういう状況かというと
ホーム画面から進むことが出来ない
トラックは取れるが確認は出来ない

新型機種は3k弱
ひとつ上のモデルは3kちょい
縦長になるとプラス1k

さて、困ったぞ

案1:素直に現行を買う
案2:30x(ひとつ上のモデル)を買う
案3:縦長にする
案4:買わない
案5:会社にごねる・・・

とりあえず、明日はスマホでしのぐ
来週は、、どーしよーか


beautiful glider

再来

勇敢に飛び立つためには助走が大切

少しでも背中を押すのが自分の役目なのか
アンカーとなることが自分の役目なのか

どちらも正しく、どちらも誤り

明日は頑張ろう

日々

イベント続きの週末を終えて、いつもの日々が始まる

いつもの日々もなかなかどうして。。
想定内、想定外含め、あれやこれやと賑やかしい

そんな日々もいとおしくなる日がきっと来るんだろう
そう思えば、そんな日々も悪くない



・・・筋肉痛予防で走った翌日。
24時間経過したぐらいからジワリジワリと・・・、筋繊維が痛み出してきた。
まだ、若いな。
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